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Dónde encontrar ayuda
Su médico de familia
El primer interlocutor ante cualquier dolor que se instala. Coordina el estudio, el tratamiento y la eventual derivación a un especialista.
Las unidades del dolor
Estructuras hospitalarias multidisciplinares dedicadas a los dolores crónicos de difícil control. El acceso suele requerir derivación médica; las esperas pueden ser largas, conviene anticiparse.
Farmacia
Consejo inmediato y gratuito sobre los analgésicos disponibles sin receta, las interacciones, las dosis máximas y las situaciones que obligan a consultar.
Asociaciones de pacientes
Ofrecen información, grupos de apoyo y programas de educación terapéutica, en especial para la fibromialgia, la endometriosis, la migraña y las enfermedades reumáticas.
Número de urgencia europeo
El 112 funciona en todos los Estados miembros de la Unión Europea, de forma gratuita, desde un fijo o un móvil, incluso sin tarjeta SIM.
Apoyo psicológico
Psicólogos formados en dolor crónico, terapias cognitivo-conductuales y programas de aceptación y compromiso, presenciales o a distancia.
Nuestro método editorial
Los contenidos de este sitio se redactan a partir de fuentes de referencia: recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud, definiciones y clasificaciones de la IASP, guías nacionales de buena práctica y revisiones sistemáticas.
Cada página indica su fecha de última actualización y enumera sus principales referencias. Las seis versiones lingüísticas son adaptaciones redactadas en cada idioma, y no traducciones automáticas: la terminología médica es la que realmente emplean los profesionales de cada país.
No recibimos financiación alguna de la industria farmacéutica, no difundimos publicidad y no recomendamos ninguna marca ni producto.
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